亚泰健身

亚泰健身软件亮点

1、各种不同的健身知识可以快速了解，让大家掌握相关的信息更省心。

2、免费学习大量视频资料，大家可以跟着老师做运动，老师直播带领大家；

3、提供了多种不同的健身活动，利用这些活动更好的感受到健身的快乐。

亚泰健身软件优势

1、量身定制的健身减肥计划、丰富的私教健身减肥视频课程、分类明晰的分解动作。

2、视频在线教学，每个角度、每一步都有视频教学，跟着运动就可以了，不用充值会员；

3、全局搜索，找到感兴趣的人、经验和课程，学习健身更有针对性。

亚泰健身软件特色

1、大量动作库、瘦身及各部位、初级、中级、高级、高级等，根据自身情况进行选择。

2、软件中有大量的专业健身课程，用户可以根据情况制定专属的健身计划。

3、亚泰健身用正确的方法搭配适当的激励，坚持不懈，勇于挑战极限，你的梦想并不遥远。

亚泰健身软件内容

1、 减脂：Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。

2、 腹肌：腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。

3、 塑形：手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。

4、 美腿翘臀：蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。