冥想睡眠

冥想睡眠软件亮点

1、我们精心打造的冥想放松课程，通过语言引导激活潜意识，提升大脑的觉察能力，调节长久以来的认知模式

2、提高注意力、记忆力和工作效率，可以帮助您找到内心的平静并在晚上入睡

3、舒缓大脑神经，缩短入睡时间，促进深度睡眠，改善睡眠质量

冥想睡眠软件优势

1、多种音乐可以及时的了解，享受到的各类音乐服务

2、它涵盖了情感、情感和心理咨询的多个领域，是一门理论与实践相结合的心理知识拓展课程

3、利用这款软件可以更好的改变大家的睡眠质量，了解不同的睡眠信息更周全

冥想睡眠软件特色

1、后台是为大家自动检测和分析睡眠。有一些特殊的统计数据会通过图标显示给每个人

2、该平台帮助用户智能分析他们的睡眠，并专门检测他们的睡眠周期

3、多种环境选择帮您睡得更好睡得更香，更希望籍此唤起您对睡眠重要性和睡眠质量的关注

冥想睡眠软件内容

1、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）

2、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们

3、不易入睡还易醒的老人家

4、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人

5、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）

6、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人

7、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人

8、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人