眠小羊

眠小羊是一款非常好用的手机，能够为小伙伴们带来最出色的辅助睡眠功能，只需要使用这款就可以提升你的睡眠质量。这里有各种各样的音频，水流声，下雨声，还有各种来自大自然的声音，给你营造一个非常舒适的睡眠环境

眠小羊软件亮点

1、睡眠科普展示与睡眠相关的专业知识，进行睡眠卫生科普与教育

2、个人中心专属你的小空间，在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告，忘记自己的任务也没关系，可以在这里查看

3、重塑睡眠知其因，方可改其行，通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现

眠小羊软件优势

1、在这里您可以看到从准备入睡到睡着的时长数据，专注度、兴奋度以及左右脑情绪的报告，

2、可以根据用户的睡眠为用户定制睡眠周任务，循序渐进的为用户提供帮助；

3、睡眠评估科学智能的问答，对您的睡眠情况进行评估

眠小羊软件特色

1、1，在这里您不仅可以通过放松练习卸下生活工作的重担

2、用户可以在这里设置专属于自己的小空间，查看自己的睡眠评估报告。

3、睡眠监测与DBAY智能头环结合，帮助用户高效习得放松的方法，记录用户的入睡点，科学客观的记录省去手动记录的麻烦，避免主观评估的不准确性

眠小羊软件特点

睡眠监测

与d-bay智能头环结合，帮助用户高效习得放松的方法，记录用户的入睡点，科学客观的记录省去手动记录的麻烦，避免主观评估的不准确性

睡眠科普

展示与睡眠相关的专业知识，进行睡眠卫生科普与教育

睡眠评估

科学智能的问答，对您的睡眠情况进行评估

助眠音频

自然疗愈、身体放松、轻音乐等音频，总有一款让你睡前得到放松，拥抱好眠

睡眠周任务

将睡眠认知行为疗法数字化，循序渐进地帮助用户通过系统科学的方法改善睡眠情况

重塑睡眠

知其因，方可改其行，通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现

个人中心

专属你的小空间，在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告和任务。

睡眠日记

评估睡眠效率的关键小工具，让你客观、直观地感受改变的发生或者找寻失眠的原因